當你第一次走進瑜伽教室，腦中是不是浮現這些疑問：「我筋很硬可以練嗎？」「是不是都是女生在做？」「要很有靈性嗎？」如果你也有這些疑惑，那麼這篇文章就是為你寫的！讓我們用輕鬆的方式，…

這雙真皮德訓鞋居然不磨腳？梨型身材女孩也能百搭駕馭！開箱 Sanly Joy「艾蜜莉 奶油杏德訓鞋」，從防潑水設計到實際穿搭建議，一篇告訴你為什麼它是雨天也能亂走的神隊友！我是下盤小有份量但…

還記得那陣子 il modo ZIP 開始募資時，你是不是卻在下單前猶豫了？ 「我真的需要一個新錢包嗎？」「長夾是不是太大了點？」 結果呢？專案結束沒多久，我開始陸續收到留言私訊有問「現在還可以…

現代生活總是被「擁有更多」的價值觀綁架，我們追求買更多、存更多，卻時常覺得心累。而蜜雪兒在《一日丟一物的簡單生活提案》中，輕輕地拋出一個問題：「如果你開始每天丟掉一樣東西，生活會…

每一日的光冥想練習，我推薦給冥想初學者！在疫情那段時間，我投入了不少時間和金錢在身心靈的探索上。那時我才真正意識到，心理狀態在我們的生活中佔了多大一塊。它不只是「影響」身體，而是…