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不痛痛 NO PAIN 又講又做Lv.1課程超簡單放鬆懶人法擺脫痠痛！利用呼吸、伸展、放鬆身體
不痛痛 NO PAIN 又講又做Lv.1課程，絕對是必須要上的！因為日常工作壓力大、坐姿不正確、運動後都需要放鬆身體。又講又做Lv.1，利用呼吸、伸展、放鬆身體，這堂課絕對是必須要上的！就是要讓放…