我最近開始吃Simply新普利 有橄魚油，整個改觀！這款「吃完不腥、不反胃」，我本來還半信半疑，結果真的沒腥味！！我那時候甚至還在等那熟悉的魚味從喉嚨爬上來，結果～完全沒有，嘴巴還是清爽的，這點真的讓我超加分，也終於能好好持續補充Omega-3了。
我老實說，一開始我是為了照顧身體（尤其是代謝跟血脂）才固定開始補充魚油。只是「魚腥味」這件事真的讓我卡關超久。尤其是那種從鼻腔衝上來、喉嚨會反胃的味道，真的每次吃完都要喝很多水壓下去，超不舒服。
魚油真的可以「不腥」而且「有感」！
這篇文章就來跟你分享，為什麼我後來選擇了這款魚油、吃了幾週後觀察到的差異，還有它的成分與吸收率到底為什麼會比較優秀。
為什麼魚油要選「單一純淨魚種」來源？
不是所有魚油都一樣，有些成分混雜、品質難控。
市面上很多魚油都是用多種魚混合來製作，來源不一定那麼透明，也比較容易有品質不一、腥味重的問題。新普利的魚油來自阿拉斯加的單一純淨鱈魚，是一種單一魚種、來源可追溯的原料。
這代表什麼？代表你知道你吃的是什麼，而且新鮮、品質穩定、腥味自然也比較低。我自己最明顯的感受就是：完全沒有喉嚨回衝的魚腥味！
我自己的體感是：喉嚨清爽、嘴巴沒有「回味」
以前吃某些魚油，常常會在吞完大概15分鐘後覺得鼻腔、喉嚨有味道，甚至打嗝都有腥味。但新普利這款完全沒有！這真的讓我吃起來輕鬆很多，也願意長期補充下去。
為什麼Omega-3吸收率這麼重要？
rTG型Omega-3是關鍵
Simply新普利有橄魚油這款魚油的Omega-3是採用「rTG型態」，比起一般乙酯型（EE）魚油，更接近人體天然脂肪酸的結構，吸收率高、效果明顯。
它的EPA+DHA總含量高達80%，這在魚油裡真的很高。成分單純、濃度高，這就是為什麼我會覺得「有感」的原因之一。
我自己的觀察：精神比較穩、早上起來沒那麼累
我不是說吃了立刻變超人（笑），但這段時間的體感是真的有變好。特別是早上起來的那種身體緊繃、肩頸不舒服的感覺，減少了不少。精神上也比較不會「虛虛的」，對於長期用腦或工時長的人來說，我覺得滿值得嘗試的。
為什麼Simply新普利有橄魚油要搭配橄欖油？
不是噱頭，是抗氧＋穩定性的雙重提升
特別加入了冷壓初榨橄欖油！這不是裝飾品，是為了讓Omega-3脂肪酸更穩定、不容易氧化，而且能幫助人體吸收。
採用Omega-3:Omega-9黃金比例3:1，協助脂質平衡、調整體質更有感。
對腸胃比較敏感的人來說，更友善
我自己肚子比較敏感，有時候補充營養品會脹脹。但這款魚油吃起來完全不會不舒服，也不會覺得油膩，我認真覺得橄欖油的搭配真的有差。
為什麼我會繼續吃？除了成分，還有這幾個貼心細節
- 通過MSC永續認證，以及ISO、IFS等國際品質安全標準，吃起來更安心
- 每天吃2顆就足夠，而且6歲以上小朋友也可以吃，可以咬破吞，完全沒腥味
- 包裝簡單、膠囊好吞，不會卡喉
為什麼我會推薦新普利有橄魚油？
我吃過很多魚油，但這款是我目前吃過最舒服、最沒有負擔的一款， 也是真正讓我「願意繼續吃下去」的魚油。
如果你曾經對魚油有過「喉嚨卡魚味」、「吃完反胃」的陰影，或是吃了覺得沒什麼感覺，那我真的建議你可以試試這款。
✔️ 單一魚種，來源純淨
✔️ 高濃度、好吸收
✔️ 完全不腥，有感實測
👉 推薦給跟我一樣想把健康吃得舒服又有感的你。
